Antworten auf den Selbst-Reflektions-Check

Wenn sich die Welt scheinbar immer schneller dreht, werde ich langsamer

Rückzug in die Natur ist besonders wohltuend in diesen Tagen

Mit diesem Jahr geht ein sogenannter Neun-Jahres-Zyklus zu Ende (-> Numerologie) und das Jahr 2026 startet wieder bei Null. Alles, was Du bisher noch nicht zu Ende gebracht hast, wartet nun in den letzten Wochen darauf, abgeschlossen zu werden, damit Du mit frischer Energie und ohne Belastung in das nächste Jahr gehen kannst.

Spannend ist es deshalb auch, noch einmal die vergangenen neun Jahre Revue passieren zu lassen. Was ist da alles passiert in der Zeit von 2016 bis jetzt?

Heute ist der 5. November und ich bin Dir noch meine Antworten schuldig auf die Fragen, die ich im letzten Newsletter angesprochen habe. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen und hoffe, Du hast Dir auch die Zeit genommen für eine kleine Reflektion.

Hier kommen also meine Antworten:

Dein Name:

Elke Schmidt

Datum, Uhrzeit, Ort:

04.11.2025, 15:00 Uhr, Essen

Wie fühlst du dich heute:

Frei und leicht, irgendwie beschwingt und mit einem Gefühl, dass ich geführt bin.

Was hörst du gerade:

Ich höre gerade den Wind in den goldenen Blättern rauschen.

Gibt es noch andere sensorische Elemente um dich herum:

Vogelstimmen, wie im März, eine Amsel, Kanadagänse, die übers Haus fliegen. Tippgeräusche meiner Tastatur, während ich das hier schreibe.

Woran arbeitest du gerade:

Ich arbeite gerade intensiv an meiner Ausstellung, die im kommenden Jahr stattfinden wird. Sie wird leere, grandiose Landschaften zeigen. Und ich denke über eine berufliche Neuausrichtung für das nächste Jahr nach.

Was war das Beste am heutigen Tag:

Die vietnamesiche Suppe mit den sechs Gewürzen in meinem Lieblingsbistro „I love Bowls“ hier in Essen Werden.

Was war das Schwierigste am heutigen Tag:

Mich bei dem schönen ruhigen milden Herbstwetter zu konzentrieren und diszipliniert ein paar wichtige Dinge am Computer zu erledigen.

Worauf freust du dich:

Ich freue mich gleich auf mein Kraft-Training und dann einen Spaziergang zurück durch den Wald.

Wofür bist du heute dankbar:

Ich bin dankbar für meinen Körper, der mich trägt und zuverlässig für mich da ist. Ich bin dankbar, dass ich gesund und im vollem Besitz meiner Kräfte bin. Ich bin dankbar für meine Familie. Ich bin dankbar für mein Gesundheitsnetzwerk, für so viele tolle Menschen und das wertschätzende Miteinander dieser Menschen.

Gibt es noch etwas, das du heute erreichen möchtest:

Ich möchte heute Abend auf unserer Bandprobe mit meiner Gitarre eine gelungene Improvisation abliefern. Das bedeutet, aufeinander eingehen, schauen, was der andere spielt, in einen Dialog mit den anderen Musikern kommen.

Worauf freust du dich morgen:

Da kommt ein neuer Tag mit neuen Chancen, neuen Türen, die sich öffnen, wenn wir bereit sind.

Was kannst du morgen ein bisschen besser machen als heute:

Auf alle Fälle noch ein paar Schritte mehr zu Fuss gehen. Mit Menschen ins Gespräch kommen. Mich bedanken mit einem Lächeln.

Welches Zitat/welche Affirmation spricht dich heute besonders an:

Gib niemals auf, egal was passiert! Gib niemals auf und entwickle dein Herz.

S.H. der 14. Dalai Lama

Wie fühlst du dich gerade:

Ausgerichtet, neugierig, bereit, für mich und meine Wahrheit zu gehen.

Ich freue mich, von Dir zu hören.

Elke